Resiliência emocional e ressonância positiva nas organizações

Resiliência emocional e ressonância positiva nas organizações

Objetivos Específicos:

  • No final da formação o/a participante:
  • Aplica estratégias pessoais que lhe permitem gerir de forma eficaz as suas reacções em momentos de adversidade e contrariedade.
  • Assume a sua responsabilidade pessoal na gestão das situações que tem para gerir.
  • Aumenta a sua capacidade de intervenção pessoal na prossecução dos objectivos pessoais e da equipa.
  • Melhora a qualidade da sua intervenção, sabendo que juntos serão todos mais fortes.
  • Reconhece o seu papel na sua própria motivação, mesmo em contextos de dificuldade.

Conteúdos Programáticos:

  • O que é a resiliência emocional e de que forma ela nos serve?
  • Inteligência Emocional, produtividade e resultados, quer pessoais, quer organizacionais.
  • O sequestro da Amígdala e o seu papel nos bloqueios que nos impedem de ser resilientes.
  • Custos emocionais e profissionais para todos os envolvidos.
  • Desenvolvimento das competências transversais na optimização dos resultados individuais e na equipa: autoconhecimento, automotivação, gestão de emoções / reconhecimento de emoções nos outros e gestão de relações interpessoais na eficácia profissional.
  • A responsabilidade pessoal no desenvolvimento dos 4 pilares da resiliência: autoconfiança, proactividade, relações interpessoais vinculativas e aprendizagem contínua.
  • Como sair do Triângulo do Drama para passar a trabalhar no círculo da Excelência?.
  • Trabalho de equipa num ambiente de incerteza e de pressão.
  • Espírito de colaboração na equipa e fortalecimento de vínculos.
  • O papel da Comunicação fluída entre os elementos da equipa na criação de um ambiente integrador e facilitador de sinergias.
  • Autodiretividade e responsabilidade pessoal: automotivação, foco na solução, tolerância ao erro dos colegas, desenvolvimento de escuta activa, entreajuda e proactividade na busca de soluções novas em momentos de contrariedade e frustração.
  • Esclarecimento de questões, síntese e avaliação de reacção.

Inscrições

Sócios Coletivos
  • 104 EUR
Sócios Individuais
  • 128 EUR
Não Sócios
  • 160 EUR

Porto | 2 de maio Inscrições